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乌鸡怎么吃补肾

归档日期:10-10       文本归类:鸡汤      文章编辑:爱尚语录

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  睁开一齐乌鸡汤所需资料: 乌鸡1只、当归10克、黄芪20克、香菇30克,葱姜适量。

  2.把焯过的乌鸡放入有温水的砂锅里,再将葱片、姜片、香菇片以及当归、黄芪一道放入锅中,加适量的盐,用大火煮。

  3.待开锅后改用小火炖,一个小时后开盖儿参加适量的白胡椒粉和鸡精粉,即可食用了。

  最先将乌鸡洗净去除内脏和鸡爪,然后放进温水里参加料酒用大火煮,待锅开后捞出乌鸡,放进净水里洗去浮沫,如此做为的是焯去腥味儿,接下来把焯过的乌鸡放入有温水的沙锅里,再将盘算好的葱,姜,香菇以及当归,黄芪一道放入锅中,然后参加适量的盐,盖上锅盖用大火煮,待锅开后再改用小火炖,一个小时后开盖儿参加适量的白胡椒粉和鸡精粉,就可能食用了。

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